在智联招聘上投递简历的步骤如下：

打开智联招聘网站，点击登录按钮，登录到自己的账号。
在首页的搜索框中输入想要投递的公司名称或者职位名称，点击搜索。
在搜索结果中找到心仪的职位，点击进入职位详情页。
在职位详情页中查看职位详情、工作地点、福利待遇等信息，确定自己符合要求后点击右下角的“立即申请”按钮。
在弹出的窗口中选择简历类型，上传自己的简历，并填写工作经历和教育背景等信息。
确认信息无误后点击提交按钮即可完成投递。